Sushi de salmão com manga

Sushi de salmão com manga

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Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

50.0%
20.0%
30.0%
Gordura: 113 cal (30.0%)
Proteína: 75 cal (20.0%)
Carboidratos: 189 cal (50.0%)

About Sushi de salmão com manga

Salmão Mango Sushi é um prato de fusão vibrante que combina os ricos sabores do salmão fresco e suculento com a doçura das mangas maduras. Envoltos em uma camada delicada de arroz de sushi e alga, este prato vem do coração da culinária japonesa, oferecendo um toque encantador em rolos tradicionais. Repleto de ácidos graxos ômega-3 do salmão e de uma explosão de vitaminas da manga, não é apenas um festim para os sentidos, mas também uma escolha saudável. Aproveite este refrescante rolo de sushi como uma refeição leve ou um aperitivo saboroso, perfeito para qualquer ocasião!