Rolo de salmão e manga

Rolo de salmão e manga

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
12.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 12.7 g 16%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 158.7 mcg 793%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.6%
23.8%
28.6%
Gordura: 114 cal (28.6%)
Proteína: 95 cal (23.8%)
Carboidratos: 190 cal (47.6%)

About Rolo de salmão e manga

O Salmon Mango Roll é um delicioso sushi de fusão que combina salmão fresco e suculento com manga doce e madura, tudo envolvido em arroz de sushi perfeitamente temperado e nori. Originário da culinária japonesa, este rolo oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão fornece benefícios para a saúde do coração, enquanto a manga adiciona uma explosão de vitaminas e antioxidantes. Leve e refrescante, o Salmon Mango Roll não é apenas um deleite para o paladar, mas também uma escolha nutritiva para uma refeição satisfatória. Aproveite esta vibrante experiência culinária hoje!