Cabeça de salmão

Cabeça de salmão

Seafood

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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490.5
calorias
47.6
proteína
0
carboidratos
31.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
490.5
% Valor Diário*
Gordura Total 31.0 g 39%
Gordura Saturada 7.4 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 131.0 mg 43%
Sódio 140.5 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
40.6%
59.4%
Gordura: 279 cal (59.4%)
Proteína: 190 cal (40.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Cabeça de salmão

A Cabeça de Salmão é uma iguaria que destaca os ricos sabores da culinária asiática tradicional. Rica em proteínas, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, não é apenas deliciosa, mas também incrivelmente nutritiva. As bochechas carnudas e a carne macia são perfeitas para sopas saborosas ou pratos grelhados, entregando um gosto único de umami que os amantes de frutos do mar desejam. Rica em colágeno, as cabeças de salmão também promovem uma pele e articulações saudáveis. Abrace este ingrediente sustentável e repleto de sabor, e descubra uma nova experiência audaciosa para suas aventuras culinárias!