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Salmão Florentine ovos benedict

Salmão Florentine ovos benedict

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
424.5
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
23.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
424.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.6 g 30%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 207.5 mg 69%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

27.0%
22.5%
50.6%
Gordura: 212 cal (50.6%)
Proteína: 94 cal (22.5%)
Carboidratos: 113 cal (27.0%)

About Salmão Florentine ovos benedict

Ovo Benedict de Salmão Florentine é uma sofisticada releitura do prato clássico de brunch, combinando ovos pochê, espinafre fresco e delicioso salmão defumado, todos sobre torradas de muffin inglês. Revestido com um rico e aveludado molho hollandaise, oferece um equilíbrio encantador de sabores e texturas. Originário da cena culinária tradicional americana, ele adiciona um toque de sofisticação com seus ingredientes vibrantes. Repleto de ácidos graxos ômega-3 do salmão e carregado de nutrientes do espinafre, este prato é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo. Enquanto o hollandaise adiciona um elemento cremoso decadente, desfrutar com moderação faz dele um deleite perfeito para o seu próximo café da manhã ou reunião de brunch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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