1 serving (150 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.2 g | 110% | |
| Vitamina D | 788.6 mcg | 3943% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 709.8 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frito de salmão
O Salmon Fish Fry é um prato delicioso e versátil proveniente de várias tradições culinárias, particularmente popular em regiões costeiras. Esta preparação suculenta apresenta filés de salmão macios revestidos em uma massa leve e temperada, depois fritos em frigideira até dourar perfeitamente. Muitas vezes incorpora especiarias como páprica e alho para um toque extra. O salmão não só é rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração, mas também é embalado com proteína de alta qualidade. Embora fritar acrescente uma textura crocante, é melhor apreciá-lo com moderação para equilibrar o prazer com os benefícios à saúde. Aproveite este prato saboroso e saboreie o gosto do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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