1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
430.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.5 g | 23% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144.6 mg | 48% | |
| Sódio | 132.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 60.0 g | 120% | |
| Vitamina D | 1253.8 mcg | 6269% | |
| Cálcio | 30.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 950.8 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About filé de salmão grelhado sem pele
Filé de Salmão Grelhado Sem Pele é um prato delicioso, apresentando salmão macio e delicado, habilmente grelhado à perfeição. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, este prato destaca o rico sabor manteigado do salmão sem as calorias adicionadas da pele. Rico em ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, ele apoia a saúde cardiovascular e melhora a função cerebral. Com baixo teor de gordura saturada e alto teor de proteína, este filé de salmão grelhado não é apenas uma escolha saborosa, mas também nutritiva. Aproveite-o sozinho ou emparelhado com legumes frescos para uma refeição equilibrada que é tão boa para você quanto é deliciosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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