Salmon doria

Salmon doria

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
405.4
calorias
23.6
proteína
33.8
carboidratos
20.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
405.4
% Valor Diário*
Gordura Total 20.3 g 26%
Gordura Saturada 6.8 g 34%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 54.1 mg 18%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 270.3 mcg 1351%
Cálcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

32.8%
22.9%
44.3%
Gordura: 182 cal (44.3%)
Proteína: 94 cal (22.9%)
Carboidratos: 135 cal (32.8%)

About Salmon doria

Salmão Doria é um prato japonês delicioso que combina filés suculentos de salmão com arroz cremoso e saboroso, muitas vezes assado até a perfeição dourada. Esta refeição encantadora apresenta uma mistura rica de ingredientes, incluindo legumes frescos, queijo e um toque de molho, criando uma fusão harmoniosa de sabores. Originário da culinária ocidental inspirada no japão, o Salmão Doria oferece um toque único aos pratos tradicionais reconfortantes. Repleto de ácidos graxos ômega-3 saudáveis do salmão e nutrientes dos vegetais, é uma opção satisfatória. No entanto, esteja atento ao molho cremoso, que pode adicionar calorias extras. Aproveite este prato suntuoso como um deleite equilibrado!