1 serving (100 grams) contains 142 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 104.8 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 1166.7 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão Crudo
Salmão Crudo é um prato vibrante e refrescante originário das culinárias costeiras do Japão e Itália. Essa preparação delicada apresenta salmão fresco e de alta qualidade, fatiado finamente e frequentemente servido cru, exibindo seu incrível sabor e textura. Regado com um vinagrete cítrico e zestoso, geralmente é coberto com ervas vibrantes e às vezes complementado com ingredientes como abacate ou rabanete para uma crocância extra. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Salmão Crudo oferece benefícios à saúde, promovendo a saúde cardíaca e a função cerebral. É uma escolha leve e satisfatória para aqueles em busca de uma experiência gastronômica nutritiva e indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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