1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.0 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 377.4 mcg | 1887% | |
| Cálcio | 141.5 mg | 10% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 424.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caçarola de salmão
A Casserole de Salmão é um prato reconfortante que combina filés de salmão macios, molho cremoso e ingredientes substanciais como arroz ou massa. Originária das cozinhas tradicionais americanas, essa caçarola é uma escolha popular para refeições em família. Embalada com ácidos graxos ômega-3 do salmão, oferece inúmeros benefícios à saúde, incluindo apoio à saúde do coração e função cerebral. Apesar de ser uma opção satisfatória, esteja atento aos cremes ou queijos adicionados, que podem aumentar as calorias. No geral, a Casserole de Salmão é uma forma deliciosa e nutritiva de desfrutar do peixe em um prato quente e substancioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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