1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 552.1 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tosta de salmão e abacate
Torrada de Abacate com Salmão é um prato delicioso e nutritivo que combina perfeitamente sabores e texturas. Esta refeição da moda apresenta um creme de abacate cremoso em cima de uma fatia de pão integral crocante, coberta com salmão defumado ou grelhado saboroso. Vindo de influências mediterrâneas e japonesas, é embalado com gorduras saudáveis, vitaminas e ácidos graxos ômega-3. Não só proporciona uma crocância satisfatória, mas também apoia a saúde do coração e mantém você se sentindo saciado. Coberto com uma pitada de sal marinho e um toque de limão, a Torrada de Abacate com Salmão é a combinação definitiva de saúde e indulgência. Aproveite como café da manhã, almoço ou até mesmo um jantar leve!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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