Sushi de salmão e abacate

Sushi de salmão e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
18.9
proteína
44.2
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 44.2 g 16%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

44.8%
19.2%
36.0%
Gordura: 142 cal (36.0%)
Proteína: 75 cal (19.2%)
Carboidratos: 176 cal (44.8%)

About Sushi de salmão e abacate

Salmão Abacate Sushi é uma deliciosa fusão de sabores frescos, combinando salmão premium para sushi e abacate maduro e cremoso, tudo envolto em arroz de sushi perfeitamente temperado e alga. Originário do Japão, este prato popular destaca a arte tradicional de fazer sushi, destacando o delicado equilíbrio de sabor e textura. Rico em ácidos graxos ômega-3, o salmão promove a saúde cardíaca, enquanto o abacate adiciona vitaminas essenciais e gorduras saudáveis, tornando este sushi uma escolha saudável. Aproveite esta iguaria vibrante como uma refeição leve ou um lanche satisfatório, perfeito para amantes de sushi e comedores conscientes da saúde.