Blog Research API Download App
Salmão Avocado Roll

Salmão Avocado Roll

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorias
19.2
proteína
48
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 32.0 mg 10%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 32.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

46.5%
18.6%
34.9%
Gordura: 144 cal (34.9%)
Proteína: 76 cal (18.6%)
Carboidratos: 192 cal (46.5%)

About Salmão Avocado Roll

Rolinho de Salmão com Abacate é uma deliciosa criação de sushi, originária da culinária japonesa. Este rolinho apresenta salmão fresco e suculento combinado com abacate cremoso, tudo envolto em arroz de sushi temperado e folhas de nori. Repleto de ácidos graxos ômega-3, não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Os sabores ricos combinam lindamente, tornando cada mordida um agrado gratificante. Se você é amante de sushi ou está experimentando-o pela primeira vez, o Rolinho de Salmão com Abacate oferece um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição, tornando-o uma adição saudável a qualquer refeição. Aproveite um sabor do Japão que é indulgente e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.