1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão e arroz e alga
Salmão com Arroz e Alga é um prato delicioso e nutritivo que combina salmão perfeitamente cozido, arroz soltinho e saborosa alga. Originário da culinária japonesa, esta refeição é um prato básico na cultura do sushi e sashimi. Rico em ácidos graxos ômega-3 do salmão, apoia a saúde do coração, enquanto o arroz fornece carboidratos essenciais para energia. A alga adiciona um sabor único juntamente com vitaminas e minerais, aprimorando o perfil nutricional do prato. Aproveite esta mistura saudável como uma refeição leve, porém satisfatória, que é ao mesmo tempo saudável e cheia de sabor!
