Salmão e rolinho de ovo

Salmão e rolinho de ovo

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
28.4
proteína
31.5
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 236.6 mg 78%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

30.8%
27.7%
41.5%
Gordura: 170 cal (41.5%)
Proteína: 113 cal (27.7%)
Carboidratos: 126 cal (30.8%)

About Salmão e rolinho de ovo

Salmon And Egg Roll é um prato de fusão delicioso que reúne os sabores da culinária tradicional asiática com o sabor rico e saboroso do salmão fresco. Envoltos em uma casca crocante e dourada, cada rolo é preenchido com salmão tenro e flocoso e vegetais ricos em nutrientes, tudo aprimorado pela adição satisfatória de um ovo perfeitamente cozido. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato não apenas encanta seu paladar, mas também oferece benefícios saudáveis para o coração. Seja apreciado como lanche ou prato principal, Salmon And Egg Roll é uma escolha saborosa e nutritiva que o deixará com vontade de mais.