Uramaki de salmão e abacate

Uramaki de salmão e abacate

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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428.6
calorias
21.4
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 21.4 g 42%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

42.6%
19.1%
38.3%
Gordura: 171 cal (38.3%)
Proteína: 85 cal (19.1%)
Carboidratos: 190 cal (42.6%)

About Uramaki de salmão e abacate

Salmon And Avocado Uromaki é um delicioso rolo de sushi que combina os ricos sabores do salmão fresco e do abacate cremoso, envoltos em arroz de sushi e nori perfeitamente temperados. Originário da culinária japonesa, este prato encantador não só satisfaz o paladar como também oferece numerosos benefícios à saúde. O salmão é rico em ácidos graxos ômega-3, que são ótimos para a saúde do coração, enquanto o abacate fornece uma riqueza de fibras e vitaminas essenciais. Com seu sabor vibrante e ingredientes nutritivos, o Salmon And Avocado Uromaki é imperdível para os amantes de sushi que desejam se deliciar sem culpa!