Salmão frito no ar

Salmão frito no ar

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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394.3
calorias
39.4
proteína
0
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 709.8 mcg 3549%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 583.6 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
42.5%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 157 cal (42.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmão frito no ar

Salmon Air Fry é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva que combina salmão fresco pescado no mar com uma mistura de especiarias e ervas vibrantes. Originário do coração das culinárias costeiras, este prato celebra os sabores do mar enquanto promove um estilo de vida saudável. Ao usar uma fritadeira sem óleo, obtém-se uma textura crocante com significativamente menos óleo, tornando-se uma alternativa com menor teor de gordura à fritura tradicional. Rico em ácidos graxos ômega-3, Salmon Air Fry não apenas apoia a saúde do coração, mas também melhora seu humor e função cerebral. Aprecie esta refeição deliciosa sem culpa em qualquer dia da semana!