Salada Mista

Salada Mista

Salad

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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47.6
calorias
2.9
proteína
8.6
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
47.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 1.0 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

68.1%
23.0%
8.9%
Gordura: 4 cal (8.9%)
Proteína: 11 cal (23.0%)
Carboidratos: 34 cal (68.1%)

About Salada Mista

Salata Misticanza é uma salada mista vibrante originária do Mediterrâneo, apresentando uma sinfonia de verduras frescas sazonais como rúcula, radicchio e frisée. Esse prato encantador muitas vezes inclui uma mistura de legumes coloridos, como tomates cereja e pepinos, todos regados com um molho zesty de azeite de oliva e vinagre balsâmico. Rico em vitaminas e antioxidantes, Salata Misticanza promove um estilo de vida saudável enquanto aguça seu paladar. Perfeito como uma refeição leve ou um acompanhamento refrescante, ele incorpora a essência de uma alimentação saudável em cada mordida satisfatória.