Purê de feijão.

Purê de feijão.

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Avaliação do Item: 86/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
9.4
proteína
35.3
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.5%
13.2%
37.3%
Gordura: 106 cal (37.3%)
Proteína: 37 cal (13.2%)
Carboidratos: 141 cal (49.5%)

About Purê de feijão.

Salata De Fasole Batuta é uma deliciosa salada romena de feijão branco que celebra os sabores ricos da culinária do Leste Europeu. Feita com feijão branco cozido e amassado, muitas vezes é misturada com cebolas, alho, ervas frescas e um fio de azeite para obter uma textura cremosa e saborosa. Esse prato rico não só é satisfatório, mas também é rico em proteínas e fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como um patê, uma pasta em pão crocante ou como um acompanhamento leve que aquece o coração e agrada o paladar. Perfeito tanto para o dia a dia quanto para encontros festivos!