1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.7 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 15.8 g | 56% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 1104.1 mg | 23% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Abacate
Salada de Abacate é uma vibrante salada de abacate que vem do coração da culinária da América Latina. Este prato refrescante apresenta abacates maduros, tomates, cebolas e coentro, todos misturados em um tempero de limão vigoroso. Rico em gorduras saudáveis, os abacates fornecem nutrientes essenciais e promovem a saúde do coração, enquanto os vegetais coloridos são repletos de vitaminas e antioxidantes. Perfeito como uma refeição leve ou um acompanhamento crocante, a Salada de Abacate não só encanta o paladar, mas também nutre o corpo, tornando-se uma escolha deliciosamente saudável. Aproveite esta explosão de sabor e frescor em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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