1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.5 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 11.0 g | 39% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 765.0 mg | 16% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Abacate
A Salada de Abacate é uma salada vibrante que celebra a frescura de ingredientes de qualidade. Com abacates maduros e cremosos, verduras crocantes e uma mistura de legumes coloridos, cada garfada oferece uma explosão de sabor. Inspirado na culinária mediterrânea, este prato não só aguça o seu paladar, mas também nutre o seu corpo. Rico em gorduras saudáveis para o coração, os abacates fornecem nutrientes essenciais, enquanto os produtos frescos adicionam vitaminas e fibras. Desfrute de uma opção deliciosamente saudável que é tão satisfatória quanto nutritiva - perfeita para um almoço leve ou um acompanhamento refrescante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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