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sanduíche de salame, alface e abacate

sanduíche de salame, alface e abacate

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
17.6
proteína
41.2
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 8.2 g 29%
Açúcares 5.9 g
proteína 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.0%
14.1%
52.9%
Gordura: 264 cal (52.9%)
Proteína: 70 cal (14.1%)
Carboidratos: 164 cal (33.0%)

About sanduíche de salame, alface e abacate

Sanduíche de Salame, Alface e Abacate é uma fusão encantadora de sabores, combinando salame saboroso, alface crocante e abacate cremoso. Este sanduíche é inspirado na culinária clássica de delicatessen, oferecendo uma mordida satisfatória que é ao mesmo tempo robusta e refrescante. O salame adiciona um sabor rico e ousado, enquanto a alface fresca oferece uma textura crocante, e o abacate introduz um acabamento suave e cremoso. Repleto de gorduras saudáveis do abacate e fibras das folhas verdes, este sanduíche é uma escolha equilibrada para um almoço rápido. Aproveite-o com pão integral para um impulso extra de nutrientes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.