1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada tahitiana
Salada Tahitiana é um prato vibrante e refrescante originário das ilhas da Polinésia Francesa. Apresenta uma deliciosa mistura de peixe cru fresco, tipicamente marinado em suco de limão picante, combinado com legumes crocantes como pepinos, tomates e cebolas. Muitas vezes guarnecida com leite de coco cremoso, esta salada incorpora a essência da culinária da ilha. Repleta de proteínas magras do peixe e uma explosão de vitaminas dos vegetais, a Salada Tahitiana não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável. É uma combinação perfeita de sabores que te transporta para praias ensolaradas a cada garfada.
