1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.4 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 58.8 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 235.3 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de arroz com pepino e repolho vermelho
A Salada de Arroz com Pepino e Repolho Roxo é um prato vibrante e refrescante que combina arroz fofinho, pepinos crocantes e repolho roxo crocante. Originária do Mediterrâneo, esta salada é uma mistura perfeita de sabores e texturas. O arroz oferece uma base consistente, enquanto os pepinos adicionam hidratação e crocância. Rico em antioxidantes, o repolho roxo impulsiona sua ingestão de nutrientes, e a combinação é baixa em calorias, mas satisfatória. Ideal para um almoço leve ou como acompanhamento, a Salada de Arroz com Pepino e Repolho Roxo não é apenas nutritiva; é uma celebração colorida da generosidade da natureza!
