1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.2 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada grega
A Salada Grega é um prato vibrante e refrescante originário da região do Mediterrâneo. Esta bela salada apresenta tomates maduros, pepinos crocantes, cebolas vermelhas, azeitonas Kalamata salgadas e queijo feta cremoso, tudo regado com um robusto azeite de oliva e uma pitada de orégano. Repleto de vitaminas e gorduras saudáveis, é uma refeição leve ou acompanhamento perfeito, oferecendo um explosão de sabor e nutrição. Com baixo teor de calorias e rico em antioxidantes, a Salada Grega é uma escolha deliciosa que incorpora a essência da culinária grega. Aproveite esta mistura fresca e colorida que é tão boa para o seu paladar quanto para a sua saúde!
