Salada César

Salada César

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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223.5
calorias
9.4
proteína
11.8
carboidratos
15.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
223.5
% Valor Diário*
Gordura Total 15.3 g 19%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.2%
16.9%
61.9%
Gordura: 137 cal (61.9%)
Proteína: 37 cal (16.9%)
Carboidratos: 47 cal (21.2%)

About Salada César

Salada Cesare é uma salada clássica de inspiração italiana que combina alface romana crocante, croutons crocantes e queijo Parmesão decadente, tudo misturado em um molho cremoso de Caesar. Originária de Tijuana, México, na década de 1920, este prato saboroso se tornou um elemento básico querido em todo o mundo. Embora ofereça verduras frescas e proteína do queijo, o molho pode ser calórico e rico em gorduras. Aproveitar a Salada Cesare com moderação permite saborear seus deliciosos sabores intensos, fazendo uma escolha nutritiva!