1 serving (200 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de abacate, tomate, cebola e azeitonas pretas
Salada de Abacate Tomate Cebola Azeitonas Pretas é uma salada vibrante e refrescante que celebra os sabores do Mediterrâneo. Recheada com abacates cremosos, tomates suculentos, cebolas crocantes e azeitonas pretas salgadas, este prato é um equilíbrio perfeito de texturas e sabores. Originária do sul da França, esta salada não é apenas deliciosa, mas também incrivelmente saudável. Abacates fornecem gorduras saudáveis para o coração, enquanto os tomates são ricos em antioxidantes. As azeitonas acrescentam uma profundidade saborosa, e as cebolas oferecem uma crocância zesty. Aproveite este prato saboroso como um almoço leve ou um acompanhamento delicioso, perfeito para qualquer ocasião!
