1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 10.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Pepino e Couve-Flor
Salada de Pepino e Couve-flor é uma salada refrescante e vibrante que apresenta pepinos crocantes e couve-flor macia, misturados para uma crocância encantadora. Originária da culinária brasileira, esta salada destaca o amor da região por vegetais frescos e sabores marcantes. Repleto de vitaminas e minerais, os pepinos são hidratantes e baixos em calorias, enquanto a couve-flor adiciona fibras e antioxidantes. Aproveite este prato saudável como um aperitivo leve ou um acompanhamento colorido para qualquer refeição, trazendo um pouco do sabor do Brasil para a sua mesa!
