1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cabbage and Lettuce Salad
Salada de Repolho e Alface é uma vibrante salada brasileira de repolho e alface que irradia frescor. Feita a partir de repolho verde finamente fatiado, alface crocante e frequentemente um toque de cenoura, este prato é regado com azeite e um toque de vinagre, trazendo um sabor deliciosamente ácido a cada mordida. Rico em vitaminas e fibras, promove a saúde digestiva e fornece antioxidantes, tornando-o uma adição perfeita a qualquer refeição. Leve, refrescante e incrivelmente versátil, esta salada exibe a essência da culinária brasileira enquanto oferece uma opção saudável para aqueles que desejam desfrutar de ingredientes saudáveis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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