Salada de repolho com tomate

Salada de repolho com tomate

Salada de repolho com tomate - Vegetable

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

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59.5
calorias
2.9
proteína
13.1
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 13.1 g 4%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 8.3 g
proteína 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.5%
16.9%
6.6%
Gordura: 4 cal (6.6%)
Proteína: 11 cal (16.9%)
Carboidratos: 52 cal (76.5%)

About Salada de repolho com tomate

Salada de Repolho com Tomate é uma salada de repolho brasileira vibrante e refrescante feita com repolho finamente picado e tomates suculentos. Este prato colorido muitas vezes é misturado com um molho leve de azeite, vinagre, sal e pimenta, realçando os sabores naturais dos legumes. Rico em fibras, vitaminas e antioxidantes, esta salada não é apenas um complemento delicioso para qualquer refeição, mas também uma escolha saudável, promovendo a digestão e a saúde do coração. Aproveite este acompanhamento simples, porém saboroso, perfeito para qualquer ocasião!