1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 34.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 28.4 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fruit salad
A Salada de Frutas é uma salada de frutas vibrante e refrescante originária da culinária latino-americana. Esta mistura colorida geralmente apresenta uma variedade de frutas frescas como mangas maduras, abacaxis suculentos, bananas doces e laranjas cítricas, todas regadas com um toque de suco de limão. Rica em vitaminas, minerais e fibras, a Salada de Frutas é um deleite sem culpa que promove a hidratação e fortalece o sistema imunológico. Perfeita como uma sobremesa leve ou um lanche energizante, celebra a doçura natural das frutas mantendo sua saúde em mente. Mergulhe neste prato deliciosamente saudável e experimente uma explosão de sabor tropical!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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