1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 6.0 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Smooth Lettuce and Tomato Salad
Salada de alface lisa com tomate é uma salada refrescante e vibrante, apresentando alface romana crocante e folhosa combinada com tomates suculentos e maduros. Este prato simples mas delicioso vem do coração da culinária mediterrânea, celebrando ingredientes frescos e sabores saudáveis. Repleto de vitaminas A e C, esta salada é uma fonte fantástica de antioxidantes, promovendo a saúde e o bem-estar geral. Com baixo teor calórico e rico em fibras, apoia uma dieta equilibrada e adiciona uma explosão de cor a qualquer refeição. Aproveite como um aperitivo leve ou um acompanhamento nutritivo, e aprecie o sabor de ingredientes frescos e saudáveis!
