1 serving (150 grams) contains 30 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 5.6 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface e tomate
Salada Com Rabanetes E Tomates é um prato vibrante e refrescante que celebra os sabores arrojados de ingredientes frescos. Repleta de rabanetes crocantes e tomates suculentos, esta salada oferece um contraste encantador de texturas. Freqüentemente encontrada na culinária mediterrânea e várias culinárias internacionais, é leve, mas satisfatória. Os rabanetes trazem um toque picante, enquanto os tomates acrescentam doçura natural e hidratação. Com um fio de azeite e uma pitada de ervas, esta salada não só é deliciosa, mas também repleta de vitaminas e antioxidantes. Perfeita para um almoço saudável ou como acompanhamento, é uma maneira simples de aumentar a sua ingestão de nutrientes e desfrutar de uma explosão de sabor em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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