1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de alface com tomate
Salada de alface com tomate é uma salada refrescante e vibrante, apresentando alface crocante e tomates suculentos. Esse prato clássico, enraizado na culinária mediterrânea, celebra ingredientes simples e frescos. Rica em vitaminas A e C, oferece uma opção de baixa caloria, rica em antioxidantes e fibras, sendo ótima para a digestão e saúde do coração. Ideal como acompanhamento ou refeição leve, esta salada destaca os sabores naturais de seus componentes, proporcionando uma maneira deliciosa de desfrutar de produtos frescos enquanto mantém sua dieta equilibrada. Aproveite a bondade saudável da Salada de Alface com Tomate!
