1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Salada com Pimentão Amarelo é um prato vibrante e refrescante que combina verduras crocantes com a doçura irresistível dos suculentos pimentões amarelos. Esta salada frequentemente inclui tomates cereja, pepinos e uma pitada de queijo feta, regados com um vinagrete leve. Originária da culinária mediterrânea, é tanto colorida quanto nutritiva. Repleta de vitaminas A e C, os pimentões amarelos têm poucas calorias e são ricos em antioxidantes, tornando esta salada não apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o coração. Perfeita como acompanhamento ou refeição leve, é uma maneira encantadora de iluminar o seu prato!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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