1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com legumes e frango
Salad With Vegetables And Chicken é um prato vibrante e nutritivo que combina verduras frescas, vegetais coloridos e frango grelhado macio. Esta salada saudável muitas vezes apresenta um mix de pepinos, pimentões, tomates cereja e cebolas vermelhas, todos misturados para uma crocância satisfatória. Originária de várias tradições culinárias, é perfeita para aqueles que buscam uma refeição leve, mas satisfatória. Repleta de proteínas magras e vitaminas essenciais, esta salada apoia um estilo de vida saudável enquanto controla as calorias. Aproveite-a como um almoço refrescante ou uma opção de jantar saudável que é tão deliciosa quanto nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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