1 serving (150 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
55.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com tomate e brotos
Salada com Tomate e Broto é um prato vibrante e refrescante que combina tomates suculentos e maduros com brotos de feijão crocantes. Originária de várias culinárias asiáticas, esta salada não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. Os tomates são ricos em vitaminas C e K, enquanto os brotos fornecem uma fonte fantástica de proteína e fibra. Temperada com um molho leve, esta salada é baixa em calorias, tornando-a uma escolha livre de culpa para os consumidores conscientes da saúde. Perfeita como acompanhamento ou prato principal, é uma maneira encantadora de desfrutar de ingredientes frescos e aumentar o seu bem-estar!
