salada com molho mil ilhas

salada com molho mil ilhas

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
4.7
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

21.4%
6.4%
72.2%
Gordura: 213 cal (72.2%)
Proteína: 18 cal (6.4%)
Carboidratos: 63 cal (21.4%)

About salada com molho mil ilhas

Salada com Molho Thousand Island é uma vibrante mistura de alface fresca, cenoura crocante, tomates maduros e pepinos crocantes, todos generosamente regados com o sabor cremoso do molho Thousand Island. Esta salada clássica americana combina sabores que são ao mesmo tempo ricos e refrescantes, tornando-a uma favorita em diversas cozinhas. Rica em fibras e vitaminas essenciais dos vegetais, é uma escolha saudável quando apreciada com moderação. No entanto, o molho, frequentemente rico em gorduras e açúcares, pode adicionar calorias extras, por isso o equilíbrio é fundamental. Seja como acompanhamento ou prato principal, esta salada traz uma crocância encantadora para o seu prato!