Salada com cenoura ralada e flores comestíveis

Salada com cenoura ralada e flores comestíveis

Salad

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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83.3
calorias
1.9
proteína
19.0
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
83.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 71.4 mg 3%
Carboidratos Totais 19.0 g 6%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 10.7 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 59.5 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 547.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

86.3%
8.6%
5.1%
Gordura: 4 cal (5.1%)
Proteína: 7 cal (8.6%)
Carboidratos: 76 cal (86.3%)

About Salada com cenoura ralada e flores comestíveis

Salada com cenoura ralada e flores comestíveis é um prato vibrante repleto de cor e sabor. Esta criação refrescante combina cenouras raladas crocantes e crocantes com uma deslumbrante variedade de flores comestíveis, como capuchinhas e amor-perfeito, adicionando um toque de elegância e um sabor suavemente apimentado. Originária de várias tradições culinárias que celebram ingredientes frescos e sazonais, esta salada não é apenas visualmente atraente, mas também carregada de vitaminas A e C, promovendo uma pele mais saudável e a função imunológica. É uma refeição leve ou acompanhamento perfeito que é ao mesmo tempo nutritivo e encantador, trazendo uma experiência de frescor de jardim à sua mesa. Aproveite a beleza e os benefícios para a saúde a cada garfada!