1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 10.7 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 59.5 mg | 4% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 547.6 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com cenoura ralada e flores comestíveis
Salada com cenoura ralada e flores comestíveis é um prato vibrante repleto de cor e sabor. Esta criação refrescante combina cenouras raladas crocantes e crocantes com uma deslumbrante variedade de flores comestíveis, como capuchinhas e amor-perfeito, adicionando um toque de elegância e um sabor suavemente apimentado. Originária de várias tradições culinárias que celebram ingredientes frescos e sazonais, esta salada não é apenas visualmente atraente, mas também carregada de vitaminas A e C, promovendo uma pele mais saudável e a função imunológica. É uma refeição leve ou acompanhamento perfeito que é ao mesmo tempo nutritivo e encantador, trazendo uma experiência de frescor de jardim à sua mesa. Aproveite a beleza e os benefícios para a saúde a cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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