1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com legumes de raiz e microverdes.
Salada com Vegetais de Raiz e Microgreens é um prato vibrante e nutritivo que celebra os sabores terrosos de vegetais de raiz sazonais como cenouras, beterrabas e rabanetes. Misturados com uma variedade de microgreens frescos, esta salada possui uma crocância deliciosa e um toque picante. Originária de tradições culinárias rústicas, ela traz uma abordagem saudável para as saladas, oferecendo uma rica fonte de vitaminas, fibras e antioxidantes. Repleta de nutrientes essenciais, é uma maneira deliciosa de impulsionar sua saúde, enquanto a apresentação colorida a torna um banquete para os olhos. Aproveite este prato leve e fresco como acompanhamento ou como um satisfatório prato principal.
