Salada com vinagrete de vinho tinto

Salada com vinagrete de vinho tinto

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Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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189.3
calorias
3.2
proteína
12.6
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

26.4%
6.7%
66.9%
Gordura: 127 cal (66.9%)
Proteína: 12 cal (6.7%)
Carboidratos: 50 cal (26.4%)

About Salada com vinagrete de vinho tinto

Salada com Vinagrete de Vinho Tinto é um prato vibrante e refrescante que combina verduras mistas crocantes, suculentos tomates cereja e pepinos crocantes, tudo coberto com um vinagrete de vinho tinto picante. Esta salada clássica de inspiração mediterrânea exibe os sabores do azeite, vinagre de vinho tinto, alho e um toque de mostarda Dijon, criando um equilíbrio perfeito entre acidez e riqueza. Rico em vitaminas e antioxidantes, oferece uma opção saudável para qualquer refeição, enquanto o vinagrete adiciona gorduras saudáveis ​​do azeite. Aproveite esta deliciosa salada como um almoço leve ou um prato colorido para o jantar!