1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 71.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.0 g | 21% | |
| Açúcares | 11.9 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com repolho roxo
Salada com Repolho Roxo é um prato vibrante e crocante que é ao mesmo tempo refrescante e nutritivo. Recheada com repolho roxo finamente picado, cenouras crocantes, e uma pitada de ervas frescas, esta salada é um item básico em muitas culinárias, especialmente nas dietas do Leste Europeu e Asiáticas. O matiz roxo intenso do repolho roxo indica uma riqueza de antioxidantes, enquanto os vegetais fornecem uma dose generosa de vitaminas e fibras. Misturada em um vinagrete leve, esta salada não é apenas baixa em calorias, mas também promove a saúde digestiva e fortalece o sistema imunológico. Aproveite esta salada deliciosa e colorida como um acompanhamento perfeito ou uma refeição leve!
