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Salada com rabanetes e tomates

Salada com rabanetes e tomates

Lunch

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
39.7
calorias
1.6
proteína
7.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
39.7
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 15.9 mg 0%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 39.7 mg 3%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.6%
15.7%
6.6%
Gordura: 2 cal (6.6%)
Proteína: 6 cal (15.7%)
Carboidratos: 31 cal (77.6%)

About Salada com rabanetes e tomates

Salada Com Rabanetes E Tomates é um prato vibrante e refrescante que celebra os sabores arrojados de ingredientes frescos. Repleta de rabanetes crocantes e tomates suculentos, esta salada oferece um contraste encantador de texturas. Frequentemente encontrada na culinária mediterrânea e várias culinárias internacionais, é leve, mas satisfatória. Os rabanetes trazem um toque picante, enquanto os tomates acrescentam doçura natural e hidratação. Com um fio de azeite e uma pitada de ervas, esta salada não só é deliciosa, mas também repleta de vitaminas e antioxidantes. Perfeita para um almoço saudável ou como acompanhamento, é uma maneira simples de aumentar a sua ingestão de nutrientes e desfrutar de uma explosão de sabor em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.