1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
39.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 315.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada com rabanetes e pepinos
Salada com Rabanetes e Pepinos é um prato refrescante e crocante perfeito para qualquer ocasião. Apresentando pepinos crocantes e rabanetes picantes, esta salada é frequentemente encontrada em culinárias do Mediterrâneo e asiáticas. Misturada com um vinagrete leve, ela explode em sabor mantendo-se com baixo teor calórico. Rica em vitaminas e minerais, tanto os rabanetes quanto os pepinos promovem a digestão saudável e a hidratação. Ideal como acompanhamento ou almoço leve, esta salada não é apenas deliciosa, mas também uma maneira vibrante de apreciar ingredientes frescos e saudáveis.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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