Salada com queijo fresco

Salada com queijo fresco

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Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorias
12.6
proteína
15.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 12.6 g 63%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 6.3 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 552.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.3%
15.4%
65.2%
Gordura: 213 cal (65.2%)
Proteína: 50 cal (15.4%)
Carboidratos: 63 cal (19.3%)

About Salada com queijo fresco

Salada com Queso Fresco é um prato vibrante e fresco que celebra os sabores da cozinha latina. Esta salada deliciosa apresenta uma mistura de verduras crocantes, tomates suculentos e cebolas vermelhas picantes, tudo coberto com queijo fresco desfeito - um queijo cremoso e suave que adiciona riqueza a cada mordida. A adição de abacate traz gorduras saudáveis, enquanto um fio de vinagrete cítrico de limão realça o sabor geral. Rica em nutrientes e repleta de sabor, esta salada é uma maneira deliciosa de desfrutar de uma refeição leve e satisfatória que é perfeita para qualquer ocasião!