1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com pistaches e queijo
Salada com Pistaches e Queijo é uma fusão encantadora de sabores, com verduras mistas crocantes, pistaches crocantes e queijo feta cremoso. Este prato vibrante se inspira na culinária mediterrânea, onde os ingredientes frescos se destacam. Os pistaches proporcionam uma textura crocante satisfatória e uma dose saudável de gorduras boas, enquanto o queijo oferece proteínas e cálcio. Rico em vitaminas e antioxidantes, esta salada promove a saúde do coração e o bem-estar digestivo. Aproveite como uma refeição leve ou um prato saboroso que é tanto nutritivo quanto delicioso!
