1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 11.1 g | 39% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com nozes-pecã e abacate
Salada com Nozes e Abacate é uma mistura encantadora de verduras frescas, abacate cremoso e nozes crocantes, criando uma harmonia perfeita de texturas e sabores. Originária das vibrantes culinárias da América do Norte, esta salada não só é deliciosa, mas também repleta de nutrientes. O abacate fornece gorduras saudáveis, enquanto as nozes adicionam uma dose de proteína e ômega-3. Misturada com um vinagrete suave, é uma escolha refrescante, rica em fibras e vitaminas, tornando-a uma maravilhosa adição a qualquer refeição ou um prato satisfatório por si só. Aproveite esta deliciosa opção saudável para um impulso de energia e sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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