1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com azeite de oliva e vinagre balsâmico
Salada com Azeite de Oliva e Vinagre Balsâmico é uma vibrante mistura de verduras frescas, tomates maduros, pepinos crocantes e ervas aromáticas, tudo regado com rico e saboroso azeite de oliva e vinagre balsâmico picante. Originária da cozinha mediterrânea, este prato delicioso não apenas aguça seu paladar, mas também promove a saúde do coração com seus ácidos graxos saudáveis e antioxidantes. A combinação de ingredientes frescos fornece vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma adição perfeita a qualquer refeição. Aproveite os sabores refrescantes e os benefícios nutritivos desta salada simples, mas elegante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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