1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com molho de azeite e vinagre
Salada com Molho de Óleo e Vinagre é uma refrescante mistura de verduras crocantes, tomates maduros e pepinos crocantes, regados com um tempero zesty de óleo e vinagre. Este prato clássico tem raízes na culinária mediterrânea, celebrando ingredientes frescos e vibrantes. O molho, normalmente feito de saudável azeite de oliva e vinagre tangy, adiciona uma explosão de sabor enquanto fornece gorduras saudáveis para o coração. Embalada com vitaminas e minerais, esta salada é baixa em calorias, tornando-a uma escolha perfeita para uma refeição nutritiva. Aproveite o gosto simples, mas encantador de Salada com Molho de Óleo e Vinagre - onde saúde encontra sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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