1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 630.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada com folhas verdes variadas e carne desfiada
Salada com Diversas Folhas e Carne Desfiada é um prato vibrante e nutritivo que combina uma variedade de folhas frescas como espinafre, rúcula e alface romana, cobertas com carne macia e desfiada, frequentemente frango ou carne bovina desfiada. Originária de diversas tradições culinárias, esta salada é perfeita para qualquer refeição, oferecendo uma combinação harmoniosa de sabores. Rica em proteínas e vitaminas das folhas, é uma escolha saudável que apoia o seu bem-estar. As texturas e cores ricas tornam-na visualmente atraente, enquanto um fio de vinagrete leve adiciona um toque picante. Aprecie esta criação deliciosa e saudável para uma experiência satisfatória e saborosa!
