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Salada com maionese

Salada com maionese

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
7.9
proteína
15.9
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.8 mg 7%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.7%
8.3%
75.0%
Gordura: 285 cal (75.0%)
Proteína: 31 cal (8.3%)
Carboidratos: 63 cal (16.7%)

About Salada com maionese

Salada Com Maionese é um prato cremoso e refrescante, perfeito para qualquer ocasião. Esta salada deliciosa geralmente apresenta vegetais picados como pepinos crocantes, tomates suculentos e pimentões crocantes, todos misturados em um rico molho de maionese. Muitas vezes influenciada pela clássica culinária ocidental, ela é um prato fundamental em piqueniques e encontros. Enquanto a maionese adiciona uma textura luxuosa, é importante desfrutar desta salada com moderação devido ao seu maior teor de gordura. No entanto, os vegetais frescos fornecem vitaminas essenciais e fibras, tornando-a uma adição saborosa às suas refeições. Delicie-se com a Salada Com Maionese para um equilíbrio satisfatório de sabor e textura!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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